体調不良 何この吐気は・・!!

木曜から体調不良。
やっと本日全く気分悪くならずに一日過ごせました(寝るまでまだ油断できませんが)。
原因は何なのか?
 ・寒すぎる(大いに有り得る)
 ・食物繊維の取りすぎ(お医者様に何度も叱られてる・・)
 ・キノコにあたった(1週間毎日3食とも食べてた)
 ・色んな匂いにやられた(田畑煙やタバコ、ガス、紅茶、香水etc・・グラグラしてきます)
全部が重なってた気がするな・・・。
まだまだ無理せず、とにかく仕事だけは休まずに何とかやっていく方向で暮らします。